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Il y a des projets qui naissent localement et qui, grâce à leur succès et à leur pertinence, s’élèvent à une échelle plus grande. C’est le cas de « Les Zastuces » une série de vidéos dédiée au bien vieillir, qui, après deux saisons couronnées de succès, s’apprête à toucher un public encore plus large avec le lancement national de sa troisième saison.
Né en Bourgogne-Franche-Comté, ce programme de prévention a vu le jour sous l’impulsion de Kalivi, ex-GIE IMPA. C’est avec une grande fierté que nous observons aujourd’hui cette initiative, qui a pris racine dans notre région, s’épanouir et se déployer sous l’égide de la Direction nationale de l’action sociale.
« Les Zastuces » est le fruit d’un travail passionné des équipes de l’action sociale et du service communication de la Carsat Bourgogne-Franche-Comté et des MSA Bourgogne et Franche-Comté. Des mois de tournage et de montage vidéo ont abouti à une série prête à captiver les spectateurs et à leur fournir les clefs d’une avancée dans l’âge épanouie.
Mais qu’est-ce que « Les Zastuces » exactement ? »
C’est une série de vidéos grand public lancée par l’Assurance retraite, l’Agirc-Arrco, la MSA et la CNRACL pour promouvoir la prévention et le bien-être des personnes de 60 ans et plus. Innovante, la série offre des conseils pratiques pour un vieillissement actif et en santé. Elle se compose de vidéos tournées à travers la métropole et l’Outre-Mer, célébrant la diversité de nos territoires et la richesse de notre patrimoine.
Grâce à l’intervention d’experts dans leur domaine, chaque vidéo vous apprendra les bonnes pratiques qui vous aideront à garder la forme. Retrouvez également des retraités volontaires qui ont relevé une vingtaine de défis pour tester leur capacité physique tout en découvrant les rouages du fonctionnement du corps humain. « Les Zastuces » abordent une grande variété de sujets allant du sommeil à la nutrition, en passant par le bien-être et la prévention des chutes.
👀 Toutes les vidéos en format long du programme sont disponibles depuis la vidéothèque du site pourbienvieillir.fr :
https://www.pourbienvieillir.fr/les-videos-du-bien-vieillir
Les 20 épisodes courts du programme des Zastuces seront également à retrouver du 13 mai au 9 juin puis du 16 septembre au 13 octobre sur toutes les chaines régionales de France 3 à partir de 12h15 (avant le journal ICI 12/13).
Ce projet illustre pleinement l’engagement coordonné des caisses de retraite pour accompagner la vie à la retraite et préserver l’autonomie des seniors.
Alors, prêts à suivre les Zastuces pour bien vieillir ?